・稽古に関して

2024年1月から概ね以下のようなスケジュールで通常は稽古を行います。
一般会員さん(一般部とは異なります)
12時~12時30分まで自主練習や準備体操
12時30分~13時にフィジカル系遊戯(大縄やリレー)を開始(少年部も一緒)
13時~13時30分過ぎまで受け身や基本動作(少年部も一緒)
その後は14時まで型稽古を行います。
14時で少年部は終了で帰宅して頂いても結構です。
一般会員さんも少年部も14時~14時55分まで自主稽古とします。
※自主稽古でも指導員が付きます(*^^)
14時からは指導員も指導員同士、もしくは一般会員さんと一緒に稽古を行います。
※指導員の技術向上の為。
残り5分で清掃・退出です。

審査前(1ヶ月前)の稽古
一般会員さん(一般部とは異なります)
12時~12時30分まで自主練習や準備体操
12時30分~13時にフィジカル系遊戯(大縄やリレー)を開始(少年部も一緒)
13時~13時30分過ぎまで受け身や基本動作(少年部も一緒)
その後は14時まで各段・級位の型稽古をグループに分かれて行います。
14時で少年部は終了で帰宅して頂いても結構です。
一般会員さんも少年部も14時~14時55分まで自主稽古とします。
※自主稽古でも指導員が付きます(*^^)
※指導員本人も審査が近い場合は稽古を行います。
残り5分で清掃・退出です。

ゆるっと合気コース(初心者コース)の会員さん
13時から13時30~45分頃まで受け身や基本動作を一般会員さんと一緒に稽古します。
その後は14時まで型稽古を反復して終わります。
審査前でも特に変更はありません。
居残り練習をされたい場合は遠慮なく申し出て下さい(-^〇^-)

2023年12月20日 現在