他ページと内容が一部被りますが当会では2024年1月から以下の内容で稽古を予定しています。
一般会員さん(一般部とは異なります)
12時から開場し、各自柔軟体操や自主稽古をします(^-^)
12時30分頃にフィジカル系遊戯(大縄やリレー)を開始(少年部も一緒)
13時から13時30過ぎまで受け身や基本動作(少年部も一緒)
14時まで型稽古をし14時で少年部は稽古終了。
14時から14時55分まで自主稽古(少年部も参加可)
※自主稽古も指導員が付きます(*^^)v
残り5分で清掃・退出です。
一般会員さん(一般部とは異なります)
審査前(1ヶ月前)の稽古
12時30分頃にフィジカル系遊戯(大縄やリレー)を開始(13時終了)
13時から13時30分過ぎまで受け身や基本動作
14時まで各段・級位に分かれて型稽古をし14時で少年部は稽古終了。
14時から14時55分まで自主稽古(少年部も参加可)
※自主稽古も指導員が付きます(*^^)v
残り5分で清掃・退出です。
ゆるっと合気コース(初心者コース)の会員さん
13時から13時30分過ぎまで受け身や基本動作
その後は14時まで型稽古を反復して終わります。
審査前でも特に変更はありません。
居残り練習をされたい場合は遠慮なく申し出て下さい(-^〇^-)
ゆるっと合気コースは合気道初心者や体力に自信の無い方、仕事等でフルタイムで参加出来ない方向けです。
日曜稽古
日曜は特別稽古となります。
主に第2、第4の日曜15～18時に門真市立総合体育の柔道場で行います。
体育館の利用状況により日時は前後・中止する可能性があります。
第2は山下師範代、第4は北田指導員と山本指導員が交代で担当の予定です。
日曜の稽古は水曜・土曜よりも深く掘り下げた内容にする為に原則以下が参加条件となります。
・一般部は養神館合気道3級以上
・少年部は養神館合気道初段以上
一般部とは高校生以上(16歳以上)の会員さんです。
少年部とは中学生まで(16歳未満)の会員さんです。
幼年部とは幼稚園まで(6歳未満)の会員さんです。
一般会員さんとは「ゆるっと合気コース」以外の会員さんです。
2023年12月20日更新