本日は強烈な暑さで兵庫県丹波市で史上最高気温41.2度を記録したそうです(；ﾟДﾟ)！？
ここ門真体育館も15時頃は冷房がMAXで稼働しているはずですが、やや暑いかも！？というくらいの猛烈な暑さでした(;O;)
そんな中、いつものメンバーは元気に参加してくださりました(≧▽≦)
受け身、型の受け身、相対での基本動作を終えた後は、今日は【四方投げ】の投げる部分に型とは違った色々な投げ方があると解説しました(=ﾟωﾟ)ﾉ
女性でも投げ方によって、男性が踏ん張っても関係なく投げられる事を体験できたりして手応えがあったかな？と思いますｗ
その後はその四方投げの違う投げ方を利用して、短刀取りからの四方投げ崩し、そして短刀取りからの五ヶ条の抑えを本来は二段の型ですが体験してもらいました。
残り40～50分はそれぞれの級や段位の型を好きなグループで練習してもらい、ラストは智咲ちゃんと紗奈ちゃんの自由技です！
紗奈ちゃんは初の皆の前での自由技デビューですが、なかなかしっかりと出来ていて年末の審査が楽しみになってきました(*‘ω‘ *)