本日は先日に問い合わせのあった体験の主婦さんが来られましたｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
体育の授業以外での運動経験が、ほぼ無いとの事でしたので先ずは準備体操から一緒に行いました。
次に右半身、左半身の構え。
そして後方受け身を覚えて頂きました。
マンツーマン状態なので、ゆっくりじっくりと練習する事が出来ました。
運動経験が無く、目的も普段とは違う事を行う・リフレッシュ目的に重きを置かれているので、トークも交えながらスローペースで練習です。
でも、初段や袴への憧れは持たれているので、数年掛かるでしょうが楽しみに稽古に参加される事を期待しています。
自分も改めて自宅からの距離、目的、体力等を見ながらの稽古となりましたので、とても勉強になりました(´▽｀)